치아에 금 갔을 때 대처법 – 절대 방치하면 안 되는 이유
치아에 금이 갔다면 단순히 “괜찮겠지” 하고 넘어가기 쉽지만, 작은 균열이 신경까지 번지면 발치까지 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 금이 간 치아의 원인, 증상, 응급 대처법, 치료 과정까지 정리했습니다.
1. 치아에 금이 갔을 때 나타나는 주요 증상
치아에 금이 갔을 때 가장 먼저 느끼는 것은 “이상한 시큰거림”입니다. 특히 찬물이나 뜨거운 음식을 먹을 때, 혹은 씹을 때 순간적으로 통증이 느껴진다면 치아 균열을 의심해야 합니다.
다음과 같은 증상이 있다면 즉시 치과 검진을 받으세요.
- 찬 음식 또는 단 음식 섭취 시 순간 통증
- 씹을 때 특정 부위가 시리거나 통증이 있음
- 치아 표면에 가는 선처럼 보이는 균열
- 치아 잇몸 부위에 미세한 붓기
- 통증이 간헐적으로 반복됨
💡 대부분의 미세한 균열은 눈으로 확인하기 어렵습니다. 따라서 X-ray나 확대경 검진이 필요합니다.

2. 치아 금이 가는 원인 5가지
(1) 딱딱한 음식 씹기
견과류, 얼음, 오징어 등 단단한 음식을 자주 씹으면 치아에 강한 압력이 가해집니다. 특히 어금니는 교합력이 가장 높아 균열이 생기기 쉽습니다.
(2) 이 갈이(이악물기) 습관
수면 중 무의식적으로 이를 가는 사람은 치아에 지속적인 압박이 가해져 미세한 금이 생길 가능성이 큽니다.
(3) 충치 치료 후 약해진 치아
충치 치료로 신경이 제거되거나 보철물이 들어간 치아는 원래보다 약해져 금이 쉽게 갑니다.
(4) 갑작스러운 온도 변화
뜨거운 음식을 먹은 직후 얼음물 같은 차가운 음식을 먹는 행동은 치아의 팽창과 수축을 반복시켜 미세 균열을 유발합니다.
(5) 나이와 자연적 마모
나이가 들면서 치아의 법랑질이 점점 얇아지고, 일상적인 저작 활동만으로도 금이 생길 수 있습니다.
3. 응급 대처법 – 집에서 할 수 있는 조치
금이 간 치아는 방치할수록 더 깊이 깨질 가능성이 있습니다. 치과 방문 전 임시로 다음과 같은 조치를 취하세요.
- 딱딱한 음식, 견과류, 얼음 등은 즉시 피하세요.
- 통증이 심할 경우 냉찜질로 염증을 완화시킵니다.
- 양치질 시 너무 세게 문지르지 말고, 부드러운 칫솔을 사용하세요.
- 통증 완화를 위해 진통제를 복용할 수 있으나 장기 복용은 피해야 합니다.
- 치과 예약을 미루지 마세요. 24시간 이내 방문이 가장 좋습니다.
⚠️ 절대 하지 말아야 할 행동: 깨진 치아 부위를 손으로 건드리거나, 순간접착제로 붙이려는 행위는 매우 위험합니다.
4. 치과 치료 방법과 과정
치아 금이 갔을 때의 치료 방법은 금의 위치와 깊이에 따라 달라집니다.
① 미세 균열 (표면 손상)
치아의 겉면만 금이 간 경우, 레진(Composite Resin)으로 보강할 수 있습니다. 시술 시간이 짧고 비용도 저렴합니다.
② 부분 균열 (치아 절반 이하)
치아의 내부까지 균열이 진행된 경우 크라운(Crown)으로 감싸 보호합니다. 이때 신경이 손상되지 않았다면 신경치료는 필요 없습니다.
③ 신경까지 도달한 깊은 균열
신경이 노출되거나 염증이 생긴 경우에는 신경치료 후 크라운을 씌워야 합니다. 이 과정을 거치지 않으면 염증이 잇몸뼈로 번져 발치로 이어질 수 있습니다.
④ 치아 뿌리까지 금이 간 경우
불행히도 뿌리까지 금이 간 치아는 회복이 어렵습니다. 대부분 발치 후 임플란트 또는 브릿지로 대체하게 됩니다.
5. 치아 금 치료 비용 가이드
치료비는 금의 깊이, 치료 방법, 재료에 따라 달라집니다.
- 레진 보수: 약 5~10만 원
- 크라운 치료: 30~60만 원
- 신경치료 + 크라운: 50~100만 원
- 임플란트(발치 포함): 100~200만 원 이상
보험 적용 여부는 금이 간 원인과 신경 손상 여부에 따라 달라지므로 치과 상담이 필요합니다.
6. 재발 방지를 위한 생활 습관
1️⃣ 이갈이 방지 마우스피스 착용
수면 중 이갈이 습관이 있는 경우, 치아 보호용 마우스피스를 착용하는 것이 좋습니다.
2️⃣ 식습관 개선
딱딱하거나 점성이 강한 음식(오징어, 엿, 얼음 등)을 피하고, 너무 뜨겁거나 차가운 음식의 교차 섭취를 자제하세요.
3️⃣ 정기적인 스케일링 및 검진
3~6개월마다 정기 검진을 통해 치아 균열, 충치, 보철물 이상 여부를 확인하세요. 조기 발견이 최고의 예방법입니다.









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